Vereinstraining Bewegungsangebote in Odenthal

Ergebnisse Ihrer Suche nach Bewegungsangebote in Odenthal

Badminton, Korfball, Tischtennis, Prellball, Volleyball

Der Verein bietet weiterhin viele Angebote.

Anbieter
Turn-Verein Blecher 1904 e.V.
Am Matthiasberg 2
51519 Odenthal
Telefon: 02174-40934
Telefax: 02174-892683
Stadt
Odenthal
Zielgruppe
Alle
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Basketball

Anbieter
Turn-Verein Blecher 1904 e.V.
Am Matthiasberg 2
51519 Odenthal
Telefon: 02174-40934
Telefax: 02174-892683
Stadt
Odenthal
Zielgruppe
Alle
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Drums Alive®

Drums Alive - Zwei Trommelsticks - ein Gymnastikball und ein pulsierender Rhythmus!
Das ist alles was man für die neue Trendsportart braucht. Beim Trommeln auf einen Pezziball zur Musik und unterschiedlichen rhytmischen Bewegungen kann man sich richtig auspowern.
-Spaß garantiert -

Anbieter
Turn-Verein Blecher 1904 e.V.
Am Matthiasberg 2
51519 Odenthal
Telefon: 02174-40934
Telefax: 02174-892683
Stadt
Odenthal
Zielgruppe
Alle
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Gymnastik für Sie und Ihn

Anbieter
Turn-Verein Blecher 1904 e.V.
Am Matthiasberg 2
51519 Odenthal
Telefon: 02174-40934
Telefax: 02174-892683
Stadt
Odenthal
Zielgruppe
Frauen & Männer
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Lauftreff / Walking (Schöllerhof)

Rein in die Schuhe, raus aus dem Alltag! 

Kaum eine andere Bewegungsform zeigt so viele positive Auswirkungen auf den Körper und nachhaltig auf den seelischen Bereich wie der Dauerlauf. Wer regelmäßig läuft, findet darin ein hochwirksames Mittel für den Stressabbau. Das Immunsystem wird gestärkt. Laufen ist ein schonendes Herz-<wbr /> Kreislauftraining. Es verändert die Lebensweise, man ernährt sich bewusster, man bekommt mehr Gespür für die körperlichen Dinge, wird ausgeglichener, das Wohlbefinden wird erheblich gesteigert.

Bei uns ist jeder willkommen, ob Anfänger, Einsteiger, Hobbyläufer oder leistungsorientierter Läufer. Die Teilnehmer laufen je nach Lauferfahrung und persönlicher Fitness in verschiedenen Gruppen, geführt von ausgebildeten Lauftreffbetreuern. Eine optimale Anfängerbetreuung ist während des Lauftreffs gewährleistet. Der Lauftreff bietet jedem, insbesondere den untrainierten Anfängern, die Möglichkeit, regelmäßig in unterschiedlichen Belastungsgruppen unter Anleitung ein Ausdauertraining zu absolvieren. Der Lauftreff ist ein Angebot an die ganze Familie, zur gleichen Zeit, am gleichen Ort, die gleiche Zeit (eine Stunde) den selben Sport zu trainieren.

Anbieter
Turn-Verein Blecher 1904 e.V.
Am Matthiasberg 2
51519 Odenthal
Telefon: 02174-40934
Telefax: 02174-892683
Stadt
Odenthal
Zielgruppe
Alle
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Muskelaufbau & Konditionsgymnastik

Anbieter
Turn-Verein Blecher 1904 e.V.
Am Matthiasberg 2
51519 Odenthal
Telefon: 02174-40934
Telefax: 02174-892683
Stadt
Odenthal
Zielgruppe
Frauen & Männer
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Nordic Walking (Anfänger)

Die Natur genießen - Nordic Walking - Anfängerkurs

Möchten Sie Sport und Natur miteinander verbinden? Dann kommen Sie zu unserem Nordic Walking-Kurs! Unter fachlicher Anleitung walken wir auf schönen Wanderwegen rund um Altenberg. 

Nordic Walking ist der ideale Einstieg in ein sanftes Ausdauerprogramm. Nordic Walking bedeutet Training für das Herz-System ,genau wie beim Laufen und Walken. Nordic Walking ist bei richtiger Anwendung gelenkschonend, die Körperlast wirkt um 30% geringer auf die Gelenke ein als beim Joggen.  Nordic Walking beansprucht fast die gesammte Muskulatur. Nordic Walking ist 4-fach Fitness für Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Beim Nordic Walking stehen für uns fünf Dinge im Mittelpunkt: Bewegung, Gemeinschaft, Natur , Sport und viel Spass.

Anbieter
Turn-Verein Blecher 1904 e.V.
Am Matthiasberg 2
51519 Odenthal
Telefon: 02174-40934
Telefax: 02174-892683
Stadt
Odenthal
Zielgruppe
Alle
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Pilates am Abend

Das Training nach Pilates bringt die Körperstruktur in die richtige Balance und korrigiert Fehlhaltungen. Es werden Körperblockaden beseitigt und die Körperenergie kann wieder fließen. Pilates ist die Erziehung zum Körperbewusstsein und trainiert tiefliegende Muskeln. Das wichtigste Prinzip ist das sogenannte "Powerhouse" die Körpermitte.

 

 

Anbieter
Turn-Verein Blecher 1904 e.V.
Am Matthiasberg 2
51519 Odenthal
Telefon: 02174-40934
Telefax: 02174-892683
Stadt
Odenthal
Zielgruppe
Alle
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Pilates am Morgen (Anfänger)

Das Training nach Pilates bringt die Körperstruktur in die richtige Balance und korrigiert Fehlhaltungen. Es werden Körperblockaden beseitigt und die Körperenergie kann wieder fließen. Pilates ist die Erziehung zum Körperbewusstsein und trainiert tiefliegende Muskeln. Das wichtigste Prinzip ist das sogenannte "Powerhouse" die Körpermitte.

 

 

Anbieter
Turn-Verein Blecher 1904 e.V.
Am Matthiasberg 2
51519 Odenthal
Telefon: 02174-40934
Telefax: 02174-892683
Stadt
Odenthal
Zielgruppe
Alle
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Step Aerobic

Mit gelenkschonenden Bewegungskombinationen vor, neben und auf dem Step können Sie Ihre Ausdauer, Kraft und Koordination verbessern. Bei fetziger Musik und mit viel Spaß kommen Sie Ihrem Ziel (fast) von alleine immer näher.
Laut einer neuen Studie ist Step Aerobic ideal, um Knochenschwund (Osteoporose) vorzubeugen. Das Zusammenspiel von Stoßkraft, Richtungs- und Tempowechsel wirkt sich demnach äußerst positiv auf die Dichte der Beinknochen aus.

Anbieter
Turn-Verein Blecher 1904 e.V.
Am Matthiasberg 2
51519 Odenthal
Telefon: 02174-40934
Telefax: 02174-892683
Stadt
Odenthal
Zielgruppe
Alle
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Tanzen (Standart und Lateinamerikanische Tänze)

Entpannung, den Alltag vergessen, Spaß und Bewegung zur Musik erleben ! Die Kurse vermitteln die Grundlagen zur Technik und Haltung in den Standard und Lateinamerikanischen Tänzen.

Nach sportwissenschaftlichen Untersuchungen liegt Tanzen mit wenigen anderen Sportarten für die Gesundheitsförderung ganz vorne. Tanzen eignet sich hervorragend:

· zur Körper- und Haltungsschulung beugt z. B. Rückenbeschwerden vor

· zur Stärkung des Herz-, Kreislauf-, Atmungs-, Stoffwechsel -, Skelett- und Nervensystems

· zur Schulung der Konzentrationsfähigkeit

· zur Förderung der Sensibilität und der Wahrnehmung gegenüber dem eigenen Körper

· zur Entwicklung von Selbstvertrauen, Selbstsicherheit und Selbstverwirklichung

· zur Kreativitätsschulung, Möglichkeiten des Experimentierens

· zur Förderung koordinativer Fähigkeiten.

Anbieter
Turn-Verein Blecher 1904 e.V.
Am Matthiasberg 2
51519 Odenthal
Telefon: 02174-40934
Telefax: 02174-892683
Stadt
Odenthal
Zielgruppe
Alle
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Tennis

Tennis für Groß und Klein.

Der Verein bietet verschiedene Rabatt-Angebote im Rahmen der Mitgliedschaft.

Anbieter
TG Grün-Weiß Voiswinkel e.V.
St. Engelbert-Str. 62
51519 Odenthal
Voiswinkel
Stadt
Odenthal
Zielgruppe
Alle
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Volleyball (Mixed Mannschaft)

Die 1. Mixed-Mannschaft des TV Blecher sucht dringend weibliche und männliche Verstärkung mit Erfahrung. Wir sind eine bunt gemischte, nette Truppe zwischen 35 und 50 - das Alter spielt aber keine Rolle - die in der BFS-Mixed-Oberliga spielt.

Wenn du dich angesprochen fühlst und Lust bekommen hast auf Spaß mit Niveau, dann komm einfach mal vorbei und melde dich bei uns.

Anbieter
Turn-Verein Blecher 1904 e.V.
Am Matthiasberg 2
51519 Odenthal
Telefon: 02174-40934
Telefax: 02174-892683
Stadt
Odenthal
Zielgruppe
Frauen & Männer
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Zumba®

Tanzfitness mit ganz viel Bewegung und ganz viel Spaß!

Anbieter
Turn-Verein Blecher 1904 e.V.
Am Matthiasberg 2
51519 Odenthal
Telefon: 02174-40934
Telefax: 02174-892683
Stadt
Odenthal
Zielgruppe
Alle
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Ihre Ansprechpartnerin

Jobcenter Rhein-Berg
Monika Lichy
Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt &
Gesundheitscoach
Bensberger Str. 85
51465 Bergisch Gladbach

Email       Jobcenter-Rhein-Berg.Netzwerk-ABC(at)jobcenter-ge.de
Internet    http://www.jobcenter-rhein-berg.de
Internet    http://www.gesund-im-rbk.de

 

 

 

Partnerseiten