Vereinstraining Angebote für Männer in Overath

Ergebnisse Ihrer Suche nach Angebote für Männer in Overath

Fußball, Fitness/Gymnastik und Tischtennis (Herren)

Der Heiligenhauser Sportverein bietet einen großen Bereich Freizeit- und Breitensport an. 


Anbieter
Heiligenhauser Sportverein e.V.
Neuenhauser Str. 34c
51491 Overath
Telefon: 02206 83799
Telefax: 02206 7129
Stadt
Overath
Zielgruppe
Männer
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Gymnastik Herren

Hier wird ein breites Sport- und Bewegungsangebot für die ganze Familie angeboten.
Seien Sie aktiv und machen Sie mit.

Anbieter
SC Vilkerath 1961 e.V.
Kölner Str. 41
51491 Overath
Telefon: 02206/80715
Stadt
Overath
Zielgruppe
Männer
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Rückentraining für Männer

Vor einigen Jahren wurde das Angebot unseres Vereins um eine Rückentrainingsstunde für Männer erweitert. Hinter dem Begriff Rückentraining versteckt sich die effektive Kräftigung der Haltemuskulatur, Rückenschmerzen sollen hier gelindert und verhindert werden, die durch mangelnde Bewegung und Fehlverhalten verursacht werden.

Ziel des Trainings ist die Stärkung der Rückenmuskulatur, die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu fördern und die Körperhaltung zu verbessern. Nacken und Schulterbereich, Bauchmuskeltraining, Oberschenkel-, Po- und Beintraining gehören ebenfalls zu diesem intensiven Rückentraining.
Auch hier kommen Kleingeräte zum wirkungsvollen Einsatz. Die Grundvoraussetzung für einen gesunden Rücken: eine gut trainierte Rumpfmuskulatur, die frei von Verspannungen und belastbar ist. Ein starker Rücken kennt keine Schmerzen !

 

 

 

Anbieter
SV "Glück-Auf" Lüderich 1932 e.V. Steinenbrück
Wiedenhof 20
1491 Overath
Telefon: 0 22 06 - 86 69 02
Stadt
Overath
Zielgruppe
Männer
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Tennis (Herren 40, 55, 60)

TCOH bedeutet Tennis für Alle - für Anfänger und solche, die den Ball schon mal treffen

Wir sind kein Verein für bezahlte Spitzensportler. Unsere Mitgliedsbeiträge fließen in die Förderung der Jugend, und in die Unterhaltung unserer 11.000 qm großen Anlage.12 Medenspielmannschaften, 11 Jugendmannschaften und unsere 3 Freizeitmannschaften decken die sportlichen Bedürfnisse vieler tennisbegeisterter Menschen ab.

Kommen Sie zu uns und machen Sie mit.

Anbieter
Tennisclub Overath-Heiligenhaus e.V.
TCOH e.V.
Heideweg
51491 Overath
Telefon: 02204-401120
Stadt
Overath
Zielgruppe
Männer
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Ihre Ansprechpartnerin

Jobcenter Rhein-Berg
Monika Lichy
Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt &
Gesundheitscoach
Bensberger Str. 85
51465 Bergisch Gladbach

Email       Jobcenter-Rhein-Berg.Netzwerk-ABC(at)jobcenter-ge.de
Internet    http://www.jobcenter-rhein-berg.de
Internet    http://www.gesund-im-rbk.de

 

 

 

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