Vereinstraining Entspannungsangebote in Burscheid

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Bogenschießen

Das Bogenschießen ist ursprünglich eine der ältesten Jagdformen der Menschheit. Heute ist das Schießen auf standardisierte Zielscheiben mit Recurvebögen, an denen Zielvorrichtungen und Stabilisatoren angebaut sind, die am weitesten verbreitete Bogensportart. Der verwendete Bogen, häufig als "olympischer Bogen" bezeichnet, ist ein technologisch hoch entwickeltes Sportgerät, mit dem genaue Treffer auf große Entfernungen erzielt werden können.
Neben dem sportlichen Bogenschießen wird im meditativen und therapeutischen Bogenschießen der Bogen als Mittel zur Persönlichkeitsentwicklung genutzt.

 

Anbieter
Burscheider Schützenverein 1864 e.V. (BSV)
Hauptstr. 122
51399 Burscheid
Mobil: 0173/3995956
Stadt
Burscheid
Zielgruppe
Frauen & Männer
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Yoga

Yoga bringt, so weiß man, Körper, Geist und Seele in Einklang. Daher spricht man auch von einem ganzheitlichen Ansatz und nutzt u. a. Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Im Hatha Yoga üben wir u. a. mit Rücksicht auf die eigenen Grenzen. Es werden dehnende, kräftigende, dynamische, aber auch sanfte Übungen und Entspannungsübungen durchgeführt. Es geht darum mehr Kraft, Beweglichkeit, innere Stärke, Balance, bessere Atmung, Entspannung und Ausgleich zu erlangen. Jede Stunde schließt mit einer Entspannungseinheit. Auch für Anfänger/innen geeignet!

Mitzubringen sind nur eine Decke und bequeme Kleidung.

Besuchen Sie gerne eine gratis Probestunde und schauen Sie in unseren Terminkalender wann die Kurse statt finden!

Anbieter
Turngemeinde Hilgen 04 e.V.
Sportplatzweg 6a
51399 Burscheid
Telefon: 02174/894467
Stadt
Burscheid
Zielgruppe
Alle
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Yoga und Yogilates

Beim Yogilates-Training sind Übungen aus dem Hatha-Yoga mit dem Pilates-Training kombiniert. Der Reiz dieses Kursformates liegt in der großen Übungsauswahl, die Kraftelemente, Atem- und Entspannungsübungen, Balancetechniken und Stretching verbindet. Yogilates formt einen schönen Körper, verbessert Kraft, Ausdauer, Konzentration und Wohlbefinden.

Anbieter
Burscheider Turngemeinde 1867 e.V.
BTG
Jahnstr. 2
51399 Burscheid
Telefon: 02174/8105
Stadt
Burscheid
Zielgruppe
Alle
Angebotstyp
Vereinstraining
weitere Informationen

Ihre Ansprechpartnerin

Jobcenter Rhein-Berg
Monika Lichy
Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt &
Gesundheitscoach
Bensberger Str. 85
51465 Bergisch Gladbach

Email       Jobcenter-Rhein-Berg.Netzwerk-ABC(at)jobcenter-ge.de
Internet    http://www.jobcenter-rhein-berg.de
Internet    http://www.gesund-im-rbk.de

 

 

 

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